Оздоровительная программа в Юрмале

 

Со 2 по 9 мая 2020 года приглашаем на Оздоровление в Юрмалу!

 

Оздоровительная программа в Юрмале - это школа здоровья доктора Диордичука, групповой обучающий тренинг, в ходе которого каждый

 участник получает индивидуальную диагностику своего здоровья и экспресс-терапию, а так же, изучает методы саморегуляции, с помощью которых сможет в дальнейшем восстанавливать свое здоровье самостоятельно.

 

Эффективность программы — в гармоничном сочетании и тщательно выверенной последовательности суставной гимнастики, методов саморегуляции, телесно-ориентированных практик, лечебной йогатерапии, дыхательных и медитативных практик, направленных на гармонизацию физиологической, психологической и энергетической составляющей человека.

 

Все упражнения просты в освоении и не несут чрезмерной нагрузки на организм.

 

 

Записаться на программу

 

 

В ходе программы применяются три основных принципа:

 

Безопасность методов

Эффективность практик

Доступность освоения

 

Все практики проводятся под непосредственным руководством врача остеопата Сергея Диордичука. 

 

Программа направлена:

 

- на укрепление иммунитета,

- коррекцию фигуры,

- снижение веса,

- улучшение подвижности суставов,

- снятие стресса,

- активизацию функций внутренних органов, в том числе, легких, сердца,

- укрепление позвоночника,

- восстановление энергетического потенциала.

 

 

Записаться на программу

 

 

Групповая оздоровительная программа в Юрмале включает:

 

- занятия лечебной ходьбой на побережье Юрмалы, дыхательные практики;

 

-  суставную гимнастику Камисимо-До, направленную на восстановление баланса опорно-двигательной системы;

 

- тренинги\ритриты по гармонизации психо-эмоционального  состояния;

 

- методы саморегуляции и медитативные практики;

 

- лечебную йогатерапию;

 

- телесно-ориентированные дзен-практики Камисимо-До;

 

- посещение бани и бассейна;

 

 

Распорядок каждого дня во время оздоровительной программы в Юрмале:

 

 

2 мая 2020 (1-ый день): заезд в Hotel Jurmala SPA после 14.00

19.00-20.00 – Организационное собрание участников в зале (11 этаж)

 

С 3 мая (2-ой день), по 9 мая (7-ой день):

 

07.00-08.30: Лечебно-оздоровительная ходьба и дыхательные практики на побережье Юрмалы;

08.30-08.30: Фитотерапия;

08.30-09.30: Банные детокс-процедуры (для проживающих в отеле);

09.30-10.30: Завтрак (для проживающих в отеле)\Отдых;

11.00–11.30: Ритрит\тренинг, методы саморегуляции;

11:30-12:00: Практики «Самокоррекция на Орто-стуле», индивидуальная диагностика и экспресс-терапия;

12.00-13.00: Дыхательные и медитативные практики восстановления баланса организма;

13.00-16.00: Отдых;

14.00-16.00: Дополнительные лечебные процедуры и диагностика у доктора (по предварительной заявке на лечение);

16.00-17.30: Занятия телесно-ориентированными дзен-практиками Камисимо-До;

17.30-20.00: Посещение бани и бассейна (для проживающих в отеле);

20.00-21:15: Лечебная йогатерапия для вытяжения позвоночника, укрепления мышечного корсета, улучшения гибкости тела;

 

 10.05 (8-ой день) до 12.00 выезд из отеля.

 

 

Записаться на программу 

 

 

Какие предстоят расходы?

 

1. Стоимость участия в 7-дневной лечебно-оздоровительной программе: 600,- EUR (без проживания в отеле). При регистрации участия до 31.03.2020, стоимость участия: 500,- EUR.

 

2. Стоимость проживания в Single номере HOTEL JURMALA SPA****: Single room - 56 EUR в сутки (Double room - 70 EUR в сутки), включая завтраки, посещение бань и бассейнов. (Обед и ужин в стоимость проживания не входит). Специальные цены только для участников программы.

 

3. Для участников программы, желающих пройти диагностику и курс лечения у доктора Сергея Диордичука, дополнительная стоимость лечения:  60,- EUR\1 процедра. Запись на лечение и диагностику осуществляется заранее, до начала программы.

 

Заявки на участие принимаются до 31.03.2020: по тел.\viber\whatsapp +371-29122741 или e-mail: irinaorl@inbox.lv

руководитель проекта Ирина Орлова.

 

 

Записаться на программу