Что такое телесно-ориентированная терапия

 

Все происходящие события в жизни человека, оставляют отпечаток в его теле. Сознание человека и его бессознательное в 90% случаев является сигналами тела. Необходимо научиться осозновать эти сигналы, чувствовать свое тело, и своевременно избавляться от закрепленных отпечатков.

Состояние тела человека является воплощением истории пережитых и переживаемых физических и эмоциональных травм, отражение взглядов и жизненного опыта, недомоганий и заболеваний, что выражается в его психическом состоянии и в его физическом теле.


В процессе формирования личности появляются сложности взросления, издержки воспитания, многочисленные стрессы подавляют чувства и ощущения тела, способствуют оскуднению эмоций. Более глубокие переживания закрепляются в памяти тела. Так образуется «мышечный панцирь», зоны и узлы хронических напряжений и зажимов, что понижает подвижность жизненных ресурсов организма. Теряется способность получать удовольствие от жизни.

 

Телесно-ориентированная терапия \ практики — это эффективный и уникальный способ  воздействия на сознание человека через его тело, который может связать воедино разум, чувства, физические ощущения и восстановить утраченные взаимосвязи между ними, создав контакт сознания человека с разумом его тела.

 

Телесно-ориентированная терапия создает условия для запуска внутреннего резерва организма  каждого человека, которые начинают работать на сознательном и на бессознательном уровне, для увеличения и расширения возможностей самовыражения, самосознания, самообладания.

 

Главная особенность телесно-ориентированной терапии является работа с физическим телом, которая позволяет найти подлинные истоки проблем, получить доступ к глубоким уровням бессознательного. Эта особенность определяет высокую эффективность данного метода в формировании психологической помощи и подготовки условий для преодоления проблем, которые наполняют человеческую жизнь.

 

Доктор Диордичук  разработал  специальные методики телесно-ориентированной терапии, и практические приемы психосоматической коррекции личности, восстанавливающие утраченные связи между состояниями разума, души и тела — то есть между эмоциями, ощущениями и убеждениями.

 

Телесно-ориентированная терапия направлена на то, чтобы соотнести чувства и поведение человека, с его жизненными представлениями и ценностями.

 


Телесно-ориентированная терапия помогает:


• рассмотреть механизмы, вызывающие блокировку подавления эмоций, таких как: раздражение, гнев, обида, страх;
• негативные последствия этих эмоций накапливаются в подсознании и в теле человека, а потом проявляются в хроническом мышечном напряжении;
• безопасно для организма разблокировать подавленные эмоции, преодолеть стрессовое состояние;
• сформировать новые способы и сценарии поведения, которые помогут избежать негативного воздействия стрессов, а впоследствии не попадать в стрессовые ситуации;
• научить приобретать физический и душевный комфорт в разных сферах своей деятельности;
• активизировать творческий потенциал, повышать сексуальность, результатом станет повышение качества жизни.

 

Методика телесно-ориентированной терапии Доктора Диордичука, в отличие от других методик и психотехник, дает прямой доступ к подсознанию, избавлению от груза прошлого, иллюзий будущего, и встречу с настоящим.